Красота

Спирулина. Польза или маркетинг ?
Харчування
Спирулина. Польза или маркетинг ?

Спирулина обычно считается полезным и безопасным продуктом питания и пищевой добавкой. Однако есть несколько случаев, когда ее употребление может быть не рекомендовано или требовать осторожности

5 червня, 2023 год

Антистресс и питание кожи: лучшие рецепты пен для ванн
Тіло
Антистресс и питание кожи: лучшие рецепты пен для ванн

Ароматическая ванна, полная пузырьков, — идеальное завершение долгого трудового дня. Снимите напряжение, и пусть весь мир подождет…

11 березня, 2021 год

10 способов быстро уснуть
Здоров'я
10 способов быстро уснуть

Проблемы со сном знакомы многим, и это не только из-за сильных переживаний в течение дня, но также в преддверии важных событий на следующий день. Как же научить свой организм расслабляться и правильно отдыхать?

11 березня, 2021 год

Упражнения для спины: убрать боли в спине и пояснице
Здоров'я
Упражнения для спины: убрать боли в спине и пояснице

Боль в спине и пояснице появляется по многим причинам, это может быть из-за малоподвижного образа жизни, из-за слабых мышц в области поясницы, а также по причине наличия травм. Эти упражнения для спины помогут убрать болевые ощущения в спине, подарят необходимое облегчение и радость повседневной жизни.

17 лютого, 2021 год

Парная тренировка в День святого Валентина
Здоров'я
Парная тренировка в День святого Валентина

Вы уже придумали подарок своей второй половинке на День всех влюбленных? К празднику святого Валентина можно относиться по-разному, но его точно можно использовать для того, чтобы еще больше сблизиться со своим любимым человеком, удивить его и подарить парную тренировку в тренажерном зале.

10 лютого, 2021 год

Как убрать "ушки" на бедрах
Спорт
Как убрать "ушки" на бедрах

Даже если нет лишних килограммов, те самые «ушки» на бедрах долго еще могут оставаться на месте и доставлять массу неудобств. Хотите узнать, как за месяц избавиться от "ушек" на бедрах? При помощи этих упражнений и сбалансированного питания это будет совсем не сложно!

27 січня, 2021 год

Лучшая секс-тренировка
Спорт
Лучшая секс-тренировка

Всем давно известно, что секс помогает потратить некоторое количество калорий и его тоже можно причислить к определенному виду физической активности. А знали вы, что при помощи некоторых упражнений можно улучшить сексуальную жизнь? Вот идеальная секс-тренировка для умопомрачительной ночи любви.

23 січня, 2021 год

Какие блюда убрать с праздничного стола, чтобы не вредить здоровью и фигуре
Харчування
Какие блюда убрать с праздничного стола, чтобы не вредить здоровью и фигуре

Вкусно есть на праздники и при этом не переживать о здоровье - реально!

25 грудня, 2020 год

9 постыдных мифов о полных женщинах
Харчування
9 постыдных мифов о полных женщинах

Редакция "Хотлайф" поддерживает идеи бодипозитива и высмеивает мифы о полных людях. Прежде чем подумать о человеке плохо, прочтите нашу статью

19 грудня, 2020 год

Тренировка дома, или 9 лучших кардиоупражнений для всего тела
Спорт
Тренировка дома, или 9 лучших кардиоупражнений для всего тела

Тренировки с каждым днем становятся все менее доступными из-за карантинных ограничений. Но не огорчайтесь, в этой статье вы найдете 9 лучших упражнений для тренировки дома, которые не требуют специального оборудования

15 листопада, 2020 год

10 причин перестать носить лифчик
Тіло
10 причин перестать носить лифчик

Неужели бюстгальтер - это пережиток прошлого? Может, пора перестать "заковывать" грудь в поролон и косточки?

15 листопада, 2020 год

Природа ночных кошмаров: 5 фактов
Психологія
Природа ночных кошмаров: 5 фактов

Почему нам снятся страшные сны?

1 листопада, 2020 год

Знаменитости, бросившие пить: как они выглядят?
Шоу бізнес
Знаменитости, бросившие пить: как они выглядят?

Узнайте, кто из звезд успел вовремя остановиться. Несколько компрометирующих фото

19 жовтня, 2020 год

Матча - суперфуд молодости и красоты
Харчування
Матча - суперфуд молодости и красоты

Японский напиток из чайной пудры,модно и вкусно, для тех, кто заботится о себе

27 вересня, 2020 год

15 средств от герпеса, о которых вы не знали
Здоров'я
15 средств от герпеса, о которых вы не знали

Осень уже входит в свои права и грозит нам непогодой. Понижение температуры воздуха, дожди, капризы межсезонья провоцируют возникновение простудных заболеваний и проявление герпетической инфекции. Не торопитесь бежать в аптеку и запасаться профилактическими и лечебными средствами от герпеса. Их можно самим приготовить в домашних условиях! Ловите наши ценные подсказки!

7 вересня, 2020 год

Массаж камнями, модный тренд или путь к здоровью
Здоров'я
Массаж камнями, модный тренд или путь к здоровью

Стоун-массаж становится все более популярным, как источник расслабления и восстановления жизненных ресурсов

31 серпня, 2020 год

Свадьба 2020 - модные тренды
Модні тренди
Свадьба 2020 - модные тренды

Советы по организации красивой свадебной церемонии

17 червня, 2020 год

Красивый загар в солярии "по правилам и без"
Краса
Красивый загар в солярии "по правилам и без"

Как извлечь максимум пользы от загара и не навредить себе?

4 червня, 2020 год