Красота
Спирулина. Польза или маркетинг ?
Спирулина обычно считается полезным и безопасным продуктом питания и пищевой добавкой. Однако есть несколько случаев, когда ее употребление может быть не рекомендовано или требовать осторожности
5 июня, 2023 год
Антистресс и питание кожи: лучшие рецепты пен для ванн
Ароматическая ванна, полная пузырьков, — идеальное завершение долгого трудового дня. Снимите напряжение, и пусть весь мир подождет…
11 марта, 2021 год
10 способов быстро уснуть
Проблемы со сном знакомы многим, и это не только из-за сильных переживаний в течение дня, но также в преддверии важных событий на следующий день. Как же научить свой организм расслабляться и правильно отдыхать?
11 марта, 2021 год
Упражнения для спины: убрать боли в спине и пояснице
Боль в спине и пояснице появляется по многим причинам, это может быть из-за малоподвижного образа жизни, из-за слабых мышц в области поясницы, а также по причине наличия травм. Эти упражнения для спины помогут убрать болевые ощущения в спине, подарят необходимое облегчение и радость повседневной жизни.
17 февраля, 2021 год
Парная тренировка в День святого Валентина
Вы уже придумали подарок своей второй половинке на День всех влюбленных? К празднику святого Валентина можно относиться по-разному, но его точно можно использовать для того, чтобы еще больше сблизиться со своим любимым человеком, удивить его и подарить парную тренировку в тренажерном зале.
10 февраля, 2021 год
Как убрать "ушки" на бедрах
Даже если нет лишних килограммов, те самые «ушки» на бедрах долго еще могут оставаться на месте и доставлять массу неудобств. Хотите узнать, как за месяц избавиться от "ушек" на бедрах? При помощи этих упражнений и сбалансированного питания это будет совсем не сложно!
27 января, 2021 год
Лучшая секс-тренировка
Всем давно известно, что секс помогает потратить некоторое количество калорий и его тоже можно причислить к определенному виду физической активности. А знали вы, что при помощи некоторых упражнений можно улучшить сексуальную жизнь? Вот идеальная секс-тренировка для умопомрачительной ночи любви.
23 января, 2021 год
Какие блюда убрать с праздничного стола, чтобы не вредить здоровью и фигуре
Вкусно есть на праздники и при этом не переживать о здоровье - реально!
25 декабря, 2020 год
9 постыдных мифов о полных женщинах
Редакция "Хотлайф" поддерживает идеи бодипозитива и высмеивает мифы о полных людях. Прежде чем подумать о человеке плохо, прочтите нашу статью
19 декабря, 2020 год
Тренировка дома, или 9 лучших кардиоупражнений для всего тела
Тренировки с каждым днем становятся все менее доступными из-за карантинных ограничений. Но не огорчайтесь, в этой статье вы найдете 9 лучших упражнений для тренировки дома, которые не требуют специального оборудования
15 ноября, 2020 год
10 причин перестать носить лифчик
Неужели бюстгальтер - это пережиток прошлого? Может, пора перестать "заковывать" грудь в поролон и косточки?
15 ноября, 2020 год
Природа ночных кошмаров: 5 фактов
Почему нам снятся страшные сны?
1 ноября, 2020 год
Знаменитости, бросившие пить: как они выглядят?
Узнайте, кто из звезд успел вовремя остановиться. Несколько компрометирующих фото
19 октября, 2020 год
Матча - суперфуд молодости и красоты
Японский напиток из чайной пудры,модно и вкусно, для тех, кто заботится о себе
27 сентября, 2020 год
15 средств от герпеса, о которых вы не знали
Осень уже входит в свои права и грозит нам непогодой. Понижение температуры воздуха, дожди, капризы межсезонья провоцируют возникновение простудных заболеваний и проявление герпетической инфекции. Не торопитесь бежать в аптеку и запасаться профилактическими и лечебными средствами от герпеса. Их можно самим приготовить в домашних условиях! Ловите наши ценные подсказки!
7 сентября, 2020 год
Массаж камнями, модный тренд или путь к здоровью
Стоун-массаж становится все более популярным, как источник расслабления и восстановления жизненных ресурсов
31 августа, 2020 год
Свадьба 2020 - модные тренды
Советы по организации красивой свадебной церемонии
17 июня, 2020 год
Красивый загар в солярии "по правилам и без"
Как извлечь максимум пользы от загара и не навредить себе?
4 июня, 2020 год