Красота

Антистресс и питание кожи: лучшие рецепты пен для ванн
Тело
Антистресс и питание кожи: лучшие рецепты пен для ванн

Ароматическая ванна, полная пузырьков, — идеальное завершение долгого трудового дня. Снимите напряжение, и пусть весь мир подождет…

11 марта, 2021 год

10 способов быстро уснуть
Здоровье
10 способов быстро уснуть

Проблемы со сном знакомы многим, и это не только из-за сильных переживаний в течение дня, но также в преддверии важных событий на следующий день. Как же научить свой организм расслабляться и правильно отдыхать?

11 марта, 2021 год

Упражнения для спины: убрать боли в спине и пояснице
Здоровье
Упражнения для спины: убрать боли в спине и пояснице

Боль в спине и пояснице появляется по многим причинам, это может быть из-за малоподвижного образа жизни, из-за слабых мышц в области поясницы, а также по причине наличия травм. Эти упражнения для спины помогут убрать болевые ощущения в спине, подарят необходимое облегчение и радость повседневной жизни.

17 февраля, 2021 год

Парная тренировка в День святого Валентина
Здоровье
Парная тренировка в День святого Валентина

Вы уже придумали подарок своей второй половинке на День всех влюбленных? К празднику святого Валентина можно относиться по-разному, но его точно можно использовать для того, чтобы еще больше сблизиться со своим любимым человеком, удивить его и подарить парную тренировку в тренажерном зале.

10 февраля, 2021 год

Как убрать "ушки" на бедрах
Спорт
Как убрать "ушки" на бедрах

Даже если нет лишних килограммов, те самые «ушки» на бедрах долго еще могут оставаться на месте и доставлять массу неудобств. Хотите узнать, как за месяц избавиться от "ушек" на бедрах? При помощи этих упражнений и сбалансированного питания это будет совсем не сложно!

27 января, 2021 год

Лучшая секс-тренировка
Спорт
Лучшая секс-тренировка

Всем давно известно, что секс помогает потратить некоторое количество калорий и его тоже можно причислить к определенному виду физической активности. А знали вы, что при помощи некоторых упражнений можно улучшить сексуальную жизнь? Вот идеальная секс-тренировка для умопомрачительной ночи любви.

23 января, 2021 год

Какие блюда убрать с праздничного стола, чтобы не вредить здоровью и фигуре
Питание
Какие блюда убрать с праздничного стола, чтобы не вредить здоровью и фигуре

Вкусно есть на праздники и при этом не переживать о здоровье - реально!

25 декабря, 2020 год

9 постыдных мифов о полных женщинах
Питание
9 постыдных мифов о полных женщинах

Редакция "Хотлайф" поддерживает идеи бодипозитива и высмеивает мифы о полных людях. Прежде чем подумать о человеке плохо, прочтите нашу статью

19 декабря, 2020 год

Тренировка дома, или 9 лучших кардиоупражнений для всего тела
Спорт
Тренировка дома, или 9 лучших кардиоупражнений для всего тела

Тренировки с каждым днем становятся все менее доступными из-за карантинных ограничений. Но не огорчайтесь, в этой статье вы найдете 9 лучших упражнений для тренировки дома, которые не требуют специального оборудования

15 ноября, 2020 год

10 причин перестать носить лифчик
Тело
10 причин перестать носить лифчик

Неужели бюстгальтер - это пережиток прошлого? Может, пора перестать "заковывать" грудь в поролон и косточки?

15 ноября, 2020 год

Природа ночных кошмаров: 5 фактов
Психология
Природа ночных кошмаров: 5 фактов

Почему нам снятся страшные сны?

1 ноября, 2020 год

Знаменитости, бросившие пить: как они выглядят?
Шоу-бизнес
Знаменитости, бросившие пить: как они выглядят?

Узнайте, кто из звезд успел вовремя остановиться. Несколько компрометирующих фото

19 октября, 2020 год

Матча - суперфуд молодости и красоты
Питание
Матча - суперфуд молодости и красоты

Японский напиток из чайной пудры,модно и вкусно, для тех, кто заботится о себе

27 сентября, 2020 год

15 средств от герпеса, о которых вы не знали
Здоровье
15 средств от герпеса, о которых вы не знали

Осень уже входит в свои права и грозит нам непогодой. Понижение температуры воздуха, дожди, капризы межсезонья провоцируют возникновение простудных заболеваний и проявление герпетической инфекции. Не торопитесь бежать в аптеку и запасаться профилактическими и лечебными средствами от герпеса. Их можно самим приготовить в домашних условиях! Ловите наши ценные подсказки!

7 сентября, 2020 год

Массаж камнями, модный тренд или путь к здоровью
Здоровье
Массаж камнями, модный тренд или путь к здоровью

Стоун-массаж становится все более популярным, как источник расслабления и восстановления жизненных ресурсов

31 августа, 2020 год

Свадьба 2020 - модные тренды
Модные тренды
Свадьба 2020 - модные тренды

Советы по организации красивой свадебной церемонии

17 июня, 2020 год

Красивый загар в солярии "по правилам и без"
Красота
Красивый загар в солярии "по правилам и без"

Как извлечь максимум пользы от загара и не навредить себе?

4 июня, 2020 год