Ласкаво просимо в Хотлайф
Салат "Цезарь" с креветками
Классический салат "Цезарь" с креветками, который вы не отличите от ресторанного
28 січня, 2021 год
Как убрать "ушки" на бедрах
Даже если нет лишних килограммов, те самые «ушки» на бедрах долго еще могут оставаться на месте и доставлять массу неудобств. Хотите узнать, как за месяц избавиться от "ушек" на бедрах? При помощи этих упражнений и сбалансированного питания это будет совсем не сложно!
27 січня, 2021 год
Хитрые уловки шеф-поваров в приготовлении идеального стейка
Ошибки и ценные подсказки в приготовлении стейка, который обязательно станет вашим фирменным блюдом.
27 січня, 2021 год
10 неожиданных способов использования дуршлага
Если вы используете дуршлаг только для промывания макаронных изделий, то это лишь часть потенциала этой кухонной посуды. Мы раскрываем все его возможности.
27 січня, 2021 год
Лосось в фольге в мультиварке
Красная рыба в фольге получается очень нежной и сочной
26 січня, 2021 год
Руководство по управлению мигренью и йога для снятия боли
Для многих людей, страдающих мигренью, изменения погоды становятся спусковым крючком для развития невыносимых головных болей. Чаще всего это происходит на фоне резкого изменения атмосферного давления, влажности и температуры воздуха. К сожалению, погоду изменить нельзя. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы внешние факторы среды были менее сильными триггерами мигрени.
26 січня, 2021 год
Что произойдет после смерти королевы Елизаветы II
Cмерть любимой королевы – то, о чем не хотят думать британцы. Издание The Gardian предположило, что может случиться, когда их любимый монарх уйдет из жизни
25 січня, 2021 год
Блинчики на рисовой муке
Пшеничную муку мы заменяем рисовой – и такие блинчики становятся более полезными. А если вы еще и вместо сахара положите стевию – вот и настоящие ППшные блины.
25 січня, 2021 год
Лучшая секс-тренировка
Всем давно известно, что секс помогает потратить некоторое количество калорий и его тоже можно причислить к определенному виду физической активности. А знали вы, что при помощи некоторых упражнений можно улучшить сексуальную жизнь? Вот идеальная секс-тренировка для умопомрачительной ночи любви.
23 січня, 2021 год
11 дыхательных упражнений, которые помогут расслабиться и улучшить работу легких
Если у вас стресс или подавленность, найдите несколько минут в день, чтобы сделать эти простые дыхательные упражнения. Дышите полной грудью!
19 січня, 2021 год
Теории заговора о коронавирусе, которым не следует верить
Во время написания статьи у меня подтвердился тест на Covid-19. Глотая таблетки и измеряя сатурацию, я все думала: «Откуда ты свалился на нашу голову?! Кто придумал этот зловещий сценарий? И для чего?» В интернете сотни ответов на эти вопросы, и среди них большая часть абсурдных. Узнайте несколько предположений о происхождении коронавируса, которые нам засоряют голову и сеют панику.
19 січня, 2021 год
Вот что случится с вами, если вы откажетесь от социальных сетей
Социальные сети – и развлечение, и колоссальная трата времени. Они затягивают нас и заставляют постоянно держать в руках смартфон. Лайки, обсуждения, новости… Ни дня не проходит, чтобы мы не заглянули в Instagram или Facebook и не потратили на это несколько часов. А что будет, если мы откажемся от виртуальной жизни?
18 січня, 2021 год
Как проверить состояние легких за одну минуту
Медики поделились методом проверки работы легких в домашних условиях.
18 січня, 2021 год
Кетодиета: плюсы и минусы
Когда вы соблюдаете кетодиету, организм получает достаточно калорий, вы не испытываете голод. Вы худеете за счет кетоза – о нем мы сегодня и расскажем.
15 січня, 2021 год
Ко-вошинг: моем голову кондиционером
Бьюти-блогеры, стилисты и парикмахеры рекомендуют новый способ мытья волос – без шампуня, только кондиционером.
14 січня, 2021 год