18 эффективных упражнений для ягодиц
18 эффективных упражнений для ягодиц

Приседания – лишь часть комплекса упражнений для создания идеальных и подтянутых ягодиц. "Хотлайф" собрал для вас техники, которые фитнес-тренеры считают самыми лучшими для проработки этой части тела.

4 февраля, 2021 год

Список простых и эффективных средств от растяжек
Список простых и эффективных средств от растяжек

От растяжек можно избавиться при помощи простых средств, которые есть на кухне

23 ноября, 2020 год

10 причин перестать носить лифчик
10 причин перестать носить лифчик

Неужели бюстгальтер - это пережиток прошлого? Может, пора перестать "заковывать" грудь в поролон и косточки?

15 ноября, 2020 год

Старость в радость? Жизель Бюндхен, Сальма Хайек и Кэмерон Диас высказались о возрасте
Старость в радость? Жизель Бюндхен, Сальма Хайек и Кэмерон Диас высказались о возрасте

Нам кажется, что в жизни знаменитостей есть только две фобии – потерять популярность и постареть. Поддерживая себя на пике карьеры, «звезды» не жалеют денег на услуги пластических хирургов и с каждой новой подтяжкой пытаются водить природу за нос. А что, если старость принять как данность?

26 октября, 2020 год

Француженки борются с целлюлитом с помощью этих простых способов
Француженки борются с целлюлитом с помощью этих простых способов

Лето попрощалось с нами до следующего года. Насколько уверенно вы чувствовали себя на пляже? Ваше тело было предметом восхищения или вы стеснялись его? Предательский целлюлит заставлял вас носить парео и доставлял дискомфорт? Случайный разговор с француженкой, чья фигура была предметом восхищения на одном из пляжей Лазурного берега, открыл секреты «победы» над целлюлитом. Прислушайтесь к советам мадемуазель Мишель Робер.

12 сентября, 2020 год

Лимфодренаж: при застое воды в организме и целлюлите
Лимфодренаж: при застое воды в организме и целлюлите

31 июля, 2020 год

Как быстро вернуться в форму после праздников: советы диетологов
Как быстро вернуться в форму после праздников: советы диетологов

Эта инструкция поможет сбросить лишние килограммы и вернуться к прежнему режиму.

2 января, 2020 год