Лимфодренаж: при застое воды в организме и целлюлите

Содержание

• Преимущества лимфатического массажа
• Кому противопоказан лимфодренаж?

Нежная техника массажа – лимфодренаж имеет ряд преимуществ. Если вы испытываете хроническую венозную недостаточность, хотите избавиться от «апельсиновой кожицы», страдаете от задержки воды или хронической усталости, вас следует попробовать лимфатический массаж. Этот метод рекомендован также для повышения иммунитета и детоксикации.

Лимфодренаж - это техника массажа, целью которой является стимулирование естественной циркуляции лимфы, жидкости, которая транспортирует лейкоциты, кислород и другие питательные вещества к тканям. Лимфатическая система, которая считается второй кровеносной системой организма, не имеет насоса для облегчения циркуляции лимфы, как сердце сердечно-сосудистой системы, а путем лимфодренажа можно ускорить ее циркуляцию.

Лимфодренаж можно делать руками или с помощью специальных приспособлений. Рекомендуется, чтобы лимфодренаж выполнялся квалифицированным специалистом (терапевтом). Ручной лимфодренаж состоит в том, чтобы оказывать определенное, легкое давление обеими руками на траекторию лимфатических сосудов на уровне некоторых стратегических точек. Лимфатический массаж можно делать на ногах, руках и животе.

Преимущества лимфатического массажа

Одним из основных показаний для лимфодренажа является восстановление лимфы после хирургического удаления лимфатических узлов в рамках хирургического лечения рака молочной железы.

Лимфодренаж рекомендуется для людей с отеками (задержка воды).

Процедура также показана для людей, страдающих хронической венозной недостаточностью, длительные эффекты лимфодренажа включают уменьшение хронической боли и усталости, борьбу с бессонницей и расслабление всего тела. Иммунитет также укрепляется, потому что этот метод улучшает функционирование иммунной системы.

Лимфатический массаж ускоряет детоксикацию, обеспечивает спокойный сон и снимает головные боли. Если вы долго сидите в кресле, лимфатический массаж принесет вам облегчение.

В случае плохого движения лимфы в адипоцитах происходит накопление жира и токсинов, что приводит к появлению целлюлита. Лимфодренаж может устранить эти скопления, которые придают «пушистый» вид. Лимфодренажные сеансы также работают для тех, кто хочет похудеть.

Звоните специалистам!

Тем, кто хочет прибегнуть к сеансам лимфодренажа, следует обратиться в центры с квалифицированным персоналом (физиотерапевтами или физиотерапевтами). Для терапевта очень важно овладеть правильной техникой массажа, хорошо знать области, в которые необходимо вмешиваться, и учитывать особенности каждого пациента. В зависимости от показаний к применению, можно использовать дренаж отдельных участков (который может занять около 40 минут) или общий дренаж (его продолжительность может достигать двух часов). Если дренаж сделан хорошо, результаты можно увидеть после 10-12 сеансов.

Кому противопоказан лимфодренаж?

Лимфодренаж не рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сердечной недостаточностью, заболеваниями щитовидной железы, тромбозами, флебитами, экземой и астмой. Меры предосторожности также необходимы для любого острого воспаления, вызванного вирусами, бактериями или аллергенами, так как существует риск, что они распространятся на остальную часть тела. Кроме того, в случае женщин, брюшной массаж не должен выполняться во время менструации.

Комментарии