"Токсичные родители" или как не отравиться

Зміст

• В поведении таких людей есть характерные особенности, по которым их легко распознать:
• Что же делать, если вы ребенок «токсичных родителей»?
• Как убить в себе зачатки «токсичного родителя»?

Токсичный человек – это тот, кто буквально «выжимает» из вас соки и после общения с ним вы чувствуете упадок. Тот, кто своими словами и действиями разрушает в вас и вашу веру в себя, окружающий мир, с которым вы находите понимание.

В поведении таких людей есть характерные особенности, по которым их легко распознать:

1.  Большую часть времени они находятся в плохом настроении, от них исходит много негатива – постоянные жалобы, начиная с погоды, плохого начальника, заканчивая здоровьем и склоками с соседями. В его высказываниях много гнева и критики. Он навязчив со своим единственно правильным мнением и постоянно обижается. После такого диалога, ваш собеседник с легкостью отправляется на поиски новой жертвы, а вы чувствуете себя уставшим, как после полноценного рабочего дня, даже если разговор длился не дольше пяти минут.

2.  Для того, чтоб чувствовать себя лучше, токсичные люди сильно держатся за внимание других. Они нуждаются в постоянном внимании к собственной персоне. У их заниженная самооценка, которую они повышают за счет других. Любыми путями они стремятся завладеть аудиторией, им нужно быть в центре внимания, чтоб их слушали. Они питаются эмоциями и энергетикой других. Изнуряя окружающих своим стремлением переключать внимание на себя.

3.  Полны сарказма и презрения. Злые шутки, язвительные комментарии, юмор с издевкой, даже если не в адрес собеседника, вы все равно это будете слышать. Это характерные особенности поведения токсичных людей, и верные признаки того, что от них стоит держаться подальше.

Вряд ли вы сможете полностью избежать общения с подобными индивидами. Но в любом случае, можно защитить себя, даже находясь в контакте с такими людьми. Речь идет о семье. Родственников не выбирают, и порой бывает общение неизбежным но приятнее от этого оно не становится. Самыми сложными остаются отношения между детьми и родителями.

Что же делать, если вы ребенок «токсичных родителей»?

Кто они? – это мамы и папы, которые травмируют детей гиперопекой, сверхконтролем, физическим насилием. Их поведение непосредственно травмирующе влияет на психику и жизнь ребенка, причиняя боль на всех уровнях восприятия. Единственный выход – психотерапия, в другом случае дети токсичных родителей(ТР) свой травматический опыт понесут через всю жизнь. Поговорим о наиболее распространенных типах ТР.

Контролирующие

Такими становятся осознанные родители, которые не смогли смириться со взрослением своего чада. К примеру, когда речь идет о заботе мамы и папы о своем семилетнем сыне – тепло одеть, сыто накормить. Это нормально, и так должно быть. Но если та же ситуация возникает пятнадцать лет спустя, когда родители продолжают решать за дееспособного сына – что ему надеть, с кем встречаться, где лучше работать. А он в свою очередь уступчиво соглашается, ведь родители ему желают только добра, они жизнь прожили и, наверняка, знают, что для него лучше, что невольно их сын привыкает к манипуляциям со стороны родителей. И со временем относится к этому все более лояльно. При этом теряет свой собственный облик, не ощущая свою идентичность без привязки к родителям.

Алко- и наркозависимые родители

В этом случае положительные моменты полностью отсутствуют. Зависимый родитель сосредоточен полностью на себе – не важно будет это ломка или борьба с зависимостью. Очевидный факт – что основные финансовые средства семьи будут уходить на «удовольствия» родителей, и в семье будет бардак, как и в голове. Но не очевидно, что ребенок эмоционально «выгорает», находясь в такой среде. Он одновременно жертва и актер «большой игры». Они не должны проболтаться о домашних тайнах, поэтому и не сближаются со сверстниками. Им запрещается приглашать домой одноклассников, планировать досуг, ведь все сводится к тому, в каком состоянии будет или будут родители в этот день. Естественно, высказать свое недовольство – смертельное дело. Это чревато физической расправой или наказанием.

Физические абьюзеры

Парадоксально, но в наше время порка занимает лидирующие позиции в списке самых действенных методов воспитания. Достаток, вероисповедание и политические предпочтения семей на это никак не влияют. Разнокалиберные мамы и папы по-прежнему считают физическое насилие чудодейственным. Так, можно подготовить ребенка к суровым реалиям жизни, сделать из него человека, внушить «правильную точку зрения». На деле – это не работает. Такие методы ломают моральные принципы и психику ребенка.

Вербальные абьюзеры

Травмы не всегда выражаются в шрамах и синяках. Они в нашей памяти – унижения, обиды, оскорбления, критика. Токсичные родители этого типа, при физической «безобидности» методов, способны подорвать ментальное здоровье ребенка. Называя «дебилами», «бестолковыми», «тугодумами», с придыханием кричат «и в кого ты такой». Якобы с благими намерениями ежедневно критикуют музыкальные вкусы своих детей, стиль в одежде, выбор друзей, хобби. «Я делаю это из любви к тебе», «ты должен слушать меня, потому что я знаю, как лучше», «ты будешь мне благодарен за это».

Потребители

Такие родители складывают с себя обязанности, как только ребенок научился держать в руках швабру и заваривать овсянку. Родители меняются ролями с детьми и искусственно их «состаривают». Дети не могут сопротивляться этому, как и не могут дать отпор такому давлению. Как результат – они лишаются беззаботного детства и юности. Казалось бы – ничего страшного, но на самом деле, уже в зрелости они попытаются пережить все недостающие эмоции из детства и неизвестно во что это выльется. Начиная с зависимостей и заканчивая тяжелыми психическими состояниями. Навязанное с детства чувство долга и благодарности родителям блокирует желание иметь собственную семью и детей. «Ты должен быть благодарен родителям за подаренную жизнь», «скажи спасибо, что у тебя есть родители».

Как убить в себе зачатки «токсичного родителя»?

Токсичными мамы и папы становятся от отсутствия осознанного фундамента под ногами. Ведь на деле – два человека рождают ребенка исключительно из собственных мотивов. Ребенок не принимал в этом участия и не проявлял личную заинтересованность. А значит и не несет никакой ответственности за факт своего рождения. Он никому ничего не должен, и тем более своим родителям. А вот родители – наоборот имеют миллион обязанностей перед своим ребенком. Которые предусмотрены не только моральными принципами, но и законодательством. Поэтому, воспитание, обеспечение и развитие ребенка – всецело лежит на их плечах. Исходя из этих соображений, превратиться в токсичного родителя будет крайне сложно. А если контролировать свои слова и действия, любить и ценить ребенка, а не муштровать, то шансы и вовсе сводятся к нулю.

Комментарии