Тренировки низкой интенсивности

Можно ли тренироваться во время простуды?
Спорт
Можно ли тренироваться во время простуды?

У вас насморк, болит горло и плохое самочувствие – явные признаки простуды. Пропустить тренировку и отлежаться или все-таки взять себя в руки и выйти на пробежку?

4 ноября, 2020 год