Как проверить состояние легких за одну минуту

Все морально устали от пандемии, но ковид продолжает распространяться по миру. Сегодня одна надежда на массовую вакцинацию, потому что специфических лекарств от болезни не существует.

Самое главное и тяжелое осложнение коронавируса – это ковидная пневмония. Все, кто болеет коронавирусом, гриппом или другими ОРВИ, очень переживают, в каком состоянии их легкие. Ведь пневмония может развиться даже без кашля.

Коронавирусная пневмония: в чем отличие от обычной и почему это опасно?

Конечно, узнать полную информацию о состоянии легких поможет только компьютерная томография. Но если вы лечитесь дома, постоянно находясь на связи со своим врачом, вы для собственного успокоения можете за одну минуту проверить состояние своих легких.

Легкие мужчин могут вмещать около 3,5 литров воздуха, легкие женщин – приблизительно 3 литра. Суть этого теста – узнать «рабочий» объем легких.

Как быстро восстановиться после ковидной пневмонии?

1. Возьмите обычный воздушный шарик и надуйте его, чтобы он стал более эластичным и при тестировании нормально надувался.
2. Сделайте глубокий вдох грудью и надуйте шарик одним выдохом.
3. Объем надутого шарика для мужчин должен составлять примерно 15 см, для женщин – на несколько сантиметров меньше.

Если объем выдыхаемого воздуха намного меньше, возможно, есть проблемы с легкими. Но легкие могут работать неправильно еще и из-за курения, а не только из-за ковида, так что лучше дообследоваться.