Растительный белок

10 белковых продуктов вместо мяса
Питание
10 белковых продуктов вместо мяса

Белок просто необходим для правильной работы организма. Для строительства клеток и тканей, для роста мышц, для быстрого усвоения пищи ему не обойтись без протеина. Но чем же можно заменить мясо без ущерба для здоровья, если вы решили отказаться от белка животного происхождения?

22 марта, 2021 год